فيديو باكيتا · 20 décembre 2025
البيتانك: كيف تُدير الضغط؟
🧠 LE MENTAL : L'ARME SECRÈTE DU BOULISTE 🧠 On a tous connu ce moment : le score est serré, le terrain est difficile, et c'est à toi de jouer la dernière boule pour gagner (ou perdre !). Les jambes tحول هذا الفيديو
البيتانك: كيف تُدير الضغط؟
🧠 LE MENTAL : L'ARME SECRÈTE DU BOULISTE 🧠 On a tous connu ce moment : le score est serré, le terrain est difficile, et c'est à toi de jouer la dernière boule pour gagner (ou perdre !). Les jambes t
اعرف المزيد
🧠 العقلية: السلاح السري للاعب الباليست 🧠 لقد مررنا جميعًا بهذه اللحظة: النتيجة متقاربة، والملعب صعب، والأمر متروك لك للعب الكرة الأخيرة للفوز (أو الخسارة!). ترتجف الأرجل، وتصبح اليد ثقيلة... إنه "الضغط" الشهير. 😰 في هذا الفيديو، أشارككم نصائحي الصغيرة للبقاء هادئًا ومركزًا، حتى عندما تكون المخاطر مهمة (جدًا) (مثل من يدفع ثمن الجولة 🍹). 👇 تاغ لشريكك الذي يحتاج أن يرى هذا (الشخص الذي يشتاق دائما عندما نشاهده)! 👇 #Pétanque #Mental #GestionDuStress #Concentration #Sport #CoachingMental #Astuce #Bouliste #Zen #Marseillaise