Notizie · 6 giugno 2026
Giocare la seconda boccia: vantaggio o pressione?
NotizieLa seconda boccia è l'unica della giocata lanciata con un'informazione reale del terreno. Vantaggio da sfruttare o pressione aggiuntiva da gestire? Paquita analizza le 6 situazioni della seconda boccia e come farne sistematicamente un vantaggio piuttosto cheLa logica della seconda boccia — ciò che cambia
🎳 CIÒ CHE OGNI BOCCIA DELLA SEQUENZA APPORTA E COSTA 🎯 1ª BOCCIA Zero informazione di terreno preventiva. Stima pura basata sull'allenamento e la lettura visiva. Obiettivo: aprire la mène e rivelare il terreno. ESPLORAZIONE 📊 2ª BOCCIA L'informazione della prima boccia è disponibile. Aggiustamento possibile sulla distanza, la traiettoria, il rimbalzo. È la boccia con il più forte potenziale di miglioramento. AGGIUSTAMENTO 🎳 3ª BOCCIA Due informazioni disponibili. La sequenza è stabilita. O confermare e mettere al sicuro, oppure creare una situazione nuova se le prime due non sono bastate. CONFERMA ⚡ BOCCIA AVVERSARIA L'avversario ha visto tutte le vostre bocce precedenti. Gioca con la vostra informazione completa — il che riduce il vantaggio informativo per le bocce seguenti. RISPOSTA INFORMATA ❌ BOCCIA PERSA Una seconda boccia sbagliata senza sfruttamento dell'informazione della prima rappresenta un'opportunità mancata — il vantaggio informativo non è stato convertito. OPPORTUNITÀ MANCATA 🎙️ PAQUITA SULLA SECONDA BOCCIA "La prima boccia è un investimento — la giochi per te ma anche per avere un'informazione. La seconda boccia è il momento in cui incassi ciò che questo investimento ti ha fruttato. Se non guardi ciò che la prima boccia ti ha insegnato prima di giocare la seconda, sprechi l'informazione. E questo è un errore che i buoni giocatori non fanno mai. Hanno sempre gli occhi sulla prima boccia prima ancora di recuperare la seconda." — PaquitaLe 6 situazioni della seconda boccia
✅ 1. La prima boccia è ben piazzata — confermare senza la pressione di "fare meglio" VANTAGGIO MENTALE IL VANTAGGIO DI QUESTA SITUAZIONE La prima boccia ben piazzata crea una posizione di forza — la mène è già vantaggiosa, e la seconda boccia o la consolida, o sgombra dal gioco per il tiratore. Il vantaggio informativo è massimale qui : la prima boccia ha convalidato la traiettoria, la distanza e il punto di caduta. La seconda non deve fare altro che riprodurla con i micro-aggiustamenti eventuali osservati. È la situazione più favorevole per la seconda boccia. → Sfruttare: riprodurre il gesto con un micro-aggiustamento se necessario (leggermente più corto, leggermente a sinistra) — senza cambiare la traiettoria generale convalidata dalla prima boccia. La prima boccia è il riferimento, non un caso da ricalibrare completamente. LA TRAPPOLA DELLA SITUAZIONE FAVORABILE La situazione favorevole crea una trappola specifica: volere "fare ancora meglio" della prima boccia. Questo desiderio di miglioramento può spingere a modificare un gesto che funzionava — introducendo una variabile inutile in un'equazione già risolta. Una seconda boccia leggermente meno buona della prima ma che consolida la posizione è molto migliore tatticamente di una seconda boccia "ambiziosa" che sbaglia e offre la mène all'avversario. → Trappola: giocare la seconda boccia "per migliorare ancora" piuttosto che "per confermare". Quando la mène è favorevole, la seconda boccia serve a metterla al sicuro — non a creare un exploit. → Regola tattica: dopo una prima boccia ben piazzata, l'obiettivo della seconda è "conservare il vantaggio" — non "amplificarlo". Questo cambiamento di obiettivo interno produce dei gesti meno ambiziosi ma più affidabili. ↩️ 2. La prima boccia è corta — aggiustare senza supercompensare CALIBRAZIONE TERRENO L'INFORMAZIONE DA SFRUTTARE Una prima boccia corta rivela o una sottostima della distanza, o un terreno più "frenante" del previsto (fondo molle, erba, superficie assorbente). Questa informazione è preziosa per la seconda boccia — identifica esattamente in quale direzione aggiustare. La domanda non è "perché è corta" ma "di quanto è corta" — e la risposta è visibile nel punto di caduta della prima boccia. → Sfruttare: misurare mentalmente lo scarto tra il punto di caduta della prima boccia e il bersaglio desiderato. Aggiustare proporzionalmente — una boccia corta di 30 cm richiede un aggiustamento di 30 cm, non di 80 cm "per essere sicuri". LA SUPERCOMPENSAZIONE — L'ERRORE PIÙ FREQUENTE Di fronte a una prima boccia corta, la reazione naturale è di "correggere forte" — aggiungere molta forza o altezza per "superare l'errore". Questa supercompensazione produce una seconda boccia troppo lunga nella grande maggioranza dei casi. L'aggiustamento ottimale è moderato e proporzionale — non una reazione emotiva all'errore precedente. Correggere di 30 cm una boccia corta di 30 cm, non di 60 cm "per sicurezza". → Regola di aggiustamento: l'ampiezza della correzione deve essere proporzionale allo scarto osservato — e mai superiore. Una correzione troppo forte è anche un errore quanto l'errore d'origine. Il buon aggiustamento è discreto e mirato. ↗️ 3. La prima boccia è lunga — trattenere senza perdere la fluidità CALIBRAZIONE TERRENO RAPIDO CIÒ CHE RIVELA UNA PRIMA BOCCIA LUNGA Una boccia lunga segnala un terreno più "scivoloso" o "rapido" del previsto — superficie dura, pendenza leggermente favorevole, terreno secco e compatto. È un'informazione altrettanto preziosa di una boccia corta — indica la direzione esatta dell'aggiustamento necessario. La seconda boccia beneficia pienamente di questa rivelazione se il giocatore sa usarla: ridurre la forza, abbassare leggermente la traiettoria, o combinare le due. → Sfruttare: identificare se la boccia è lunga perché è rotolata bene dopo il punto di caduta (terreno scivoloso → abbassare la traiettoria) o perché è stata lanciata troppo forte (errore di forza → ridurre la forza). L'aggiustamento non è lo stesso secondo la causa. LA DIFFICOLTÀ DI "TRATTENERE" Correggere una boccia lunga è psicologicamente più difficile che correggere una boccia corta — perché "trattenere" il proprio gesto è controintuitivo e può creare una tensione che modifica l'asse in più della forza. Il giocatore che cerca di "frenare" il proprio lancio rischia di modificare più parametri simultaneamente. Il buon approccio è di trattenere unicamente la forza (o unicamente l'altezza) — non di modificare l'insieme del gesto. → Regola specifica alle bocce lunghe: correggere un solo parametro — forza O altezza, mai le due simultaneamente. Due correzioni simultanee creano un gesto artificiale difficile da calibrare e ancora più difficile da riprodurre. ↔️ 4. La prima boccia ha deviato — leggere il terreno o cercare nel proprio gesto? TERRENO DIAGNOSI LA DOMANDA CRUCIALE PRIMA DI AGGIUSTARE Una boccia deviata lateralmente può avere due origini: un'irregolarità del terreno (gobba, solco, sasso) o un errore di gesto (piede male orientato, spalla tesa). Queste due cause chiamano delle correzioni radicalmente diverse. Correggere il gesto per una deviazione dovuta al terreno aggravà spesso le cose — e correggere la traiettoria per una deviazione dovuta al gesto nemmeno. Identificare la causa prima di aggiustare è il lavoro critico tra le due bocce. → Sfruttare: guardare esplicitamente il tragitto della prima boccia sul terreno. Ha deviato al momento del rimbalzo (terreno) o aveva una traiettoria di partenza già laterale (gesto)? Questa osservazione in 3 secondi orienta il buon aggiustamento. IL VANTAGGIO DELLA DIAGNOSI VISIVA Un giocatore attento che ha seguito la traiettoria completa della sua prima boccia — dal lancio fino all'arresto — dispone di un film completo per diagnosticare la deviazione. Questo film è un'informazione che nessun altro possiede allo stesso grado. L'avversario ha visto il risultato; il giocatore ha visto il tragitto completo. Questa differenza di informazione è sfruttabile se il giocatore ha coltivato l'abitudine di guardare la sua boccia fino all'arresto completo — e non di distogliere lo sguardo al momento del punto di caduta. → Abitudine da sviluppare: seguire sempre la boccia con lo sguardo fino all'arresto completo — anche se il risultato è deludente. Questo film della traiettoria completa è il dato di base per la buona diagnosi prima della seconda boccia. 📋 5. La seconda boccia come riferimento — preparare la terza SEQUENZA VISIONE DI LUNGO TERMINE PENSARE OLTRE IL COLPO IMMEDIATO La seconda boccia non è solo un colpo da riuscire bene — è anche il riferimento che servirà a calibrare la terza. Un giocatore che gioca la sua seconda boccia "per se stessa" senza pensare a ciò che rivelerà per la terza passa accanto a un'intera dimensione della sequenza. Se la seconda boccia atterra bene, la terza boccia dispone di due riferimenti — un'informazione doppiamente convalidata. Se atterra meno bene, la terza dispone comunque di un'informazione su ciò che ha funzionato o no. → Sfruttare: dopo la seconda boccia, non pensare immediatamente al risultato — pensare a ciò che ha rivelato di supplementare sul terreno che la prima non aveva ancora mostrato. Questa osservazione nutre la decisione della terza boccia. LA SEQUENZA COME APPRENDIMENTO CUMULATIVO Una mène ben giocata è una sequenza di apprendimento cumulativo: la prima boccia rivela, la seconda conferma e affina, la terza sfrutta l'informazione completa. Questo schema si applica nelle due squadre — l'avversario impara anche dalle proprie bocce. La squadra che estrae più informazione da ogni boccia e la integra più velocemente nelle decisioni seguenti ha un vantaggio informativo crescente nel corso della mène. È una competenza di squadra tanto quanto individuale. → Regola di sequenza: ogni boccia giocata è anche un'esperienza di terreno. Porsi sempre la domanda "cosa mi ha insegnato questa boccia?" prima di pensare alla seguente — anche quando il risultato è eccellente. 😤 6. La pressione emotiva di "recuperare" — la trappola del recupero precipitoso PRESSIONE EMOZIONALE QUANDO LA PRIMA BOCCIA SCATENA LA PRESSIONE Una prima boccia sbagliata crea una pressione emotiva specifica sulla seconda: il bisogno di "recuperare" — di compensare l'errore precedente in un solo colpo. Questa pressione di recupero è uno dei meccanismi più correnti di degrado della seconda boccia. Il giocatore vuole talmente "salvare" la mène che tenta un colpo troppo ambizioso, o lancia da uno stato emotivo degradato dall'errore precedente. La seconda boccia sbagliata in questo contesto è raramente dovuta alla mancanza di tecnica — è dovuta alla cattiva gestione della pressione dell'errore precedente. → Trappola: giocare la seconda boccia "contro" la prima (per compensare) piuttosto che "per" la mène (per costruire una posizione). Queste due intenzioni producono degli stati mentali molto diversi al cerchio. IL PROTOCOLLO DI RECUPERO TRA LE DUE BOCCIE Tra una prima boccia sbagliata e la seconda, un breve protocollo mentale fa una differenza misurabile. 3 tappe in 10 secondi : osservare ciò che la boccia sbagliata ha rivelato del terreno (informazione da sfruttare), "cancellare" emotivamente l'errore con una respirazione breve (3 secondi), decidere la seconda boccia da uno stato neutro piuttosto che dalla frustrazione dell'errore. Questa sequenza trasforma l'errore in informazione invece di lasciarla essere una pressione. → Regola dopo una prima boccia sbagliata: osservare, cancellare, decidere. In questo ordine. Non decidere mai la seconda boccia dall'emozione della prima. L'informazione della boccia sbagliata è utile; l'emozione che genera è controproducente. 🔍 3 secondi di osservazione valgono meglio di 30 secondi di rimpiantoDopo ogni prima boccia — buona o cattiva — la cosa migliore da fare prima di recuperare la seconda è guardare esattamente dove la prima si è fermata e quale tragitto ha preso. Questi 3 secondi di osservazione sono il momento in cui il vantaggio informativo della seconda boccia si costruisce. Il giocatore che recupera la sua boccia guardando il suolo, la bocca storta di frustrazione, non ha estratto questa informazione — e giocherà la sua seconda boccia come se fosse una prima.
Trasformare il vantaggio in realtà — i due versanti
✅ DOPO UNA BUONA PRIMA BOCCIA — LE BUONE DECISIONIObiettivo: consolidare, non superare. La mène è favorevole — la seconda boccia serve a metterla al sicuro. Non cambiare traiettoria per "andare ancora più vicino", non modificare la forza "per ambizione". Riprodurre con un micro-aggiustamento se necessario.
Utilizzare la fiducia del buon risultato. Una prima boccia ben piazzata genera uno stato di fiducia — utilizzare questo stato per la seconda entrando nel cerchio dalla fluidità del successo recente, non fragilizzandolo con una sovrambizione.
Pensare alla terza. Se la seconda boccia consolida bene, la terza può servire ad altro (bloccare un angolo, occupare una zona). La seconda boccia apre delle opzioni per la terza.
→ Parola chiave: "confermare" — la buona prima boccia definisce la traiettoria e il risultato ottimale. La seconda segue questa definizione. ⚠️ DOPO UNA CATTIVA PRIMA BOCCIA — LE BUONE DECISIONIOsservare prima, correggere poi. Prima di decidere qualsiasi cosa, identificare precisamente ciò che la prima boccia ha rivelato — terreno, distanza, rimbalzo. Decidere l'aggiustamento da questa informazione, non dall'emozione dell'errore.
Correggere un solo parametro. La prima boccia ha sbagliato per una ragione precisa — trattare questa ragione da sola. Un aggiustamento di 3 variabili simultanee è una scommessa, non una correzione. La correzione efficace è chirurgica.
Ridurre l'ambizione. Dopo una prima boccia sbagliata, l'obiettivo realistico della seconda è "un risultato accettabile" — non "un capolavoro che compensa". Ridurre l'ambizione riduce la pressione e migliora il gesto.
→ Parola chiave: "aggiustare" — identificare lo scarto, correggere proporzionalmente, ritrovare la fluidità. Non compensare, non recuperare. 🎯 LE INFORMAZIONI DA ESTRARRE DALLA PRIMA BOCCIADistanza: la boccia è corta di X cm o lunga di X cm? Questo numero indica direttamente l'ampiezza dell'aggiustamento di forza o di altezza necessario.
Deviazione: la boccia ha deviato prima o dopo il rimbalzo? Prima = gesto (piede, spalla). Dopo = terreno (gobba, irregolarità). Due cause, due correzioni diverse.
Comportamento al suolo: la boccia ha rimbalzato forte (terreno duro) o si è infondata (terreno molle)? Questa informazione orienta la traiettoria della seconda — più alta su terreno duro, più bassa su terreno molle.
Scivolamento: è scivolata dopo il rimbalzo più del previsto? Su terreno liscio, la seconda deve puntare più corta sapendo che la boccia scivolerà fino al bersaglio.
→ Il vantaggio della seconda boccia è proporzionale alla qualità dell'osservazione della prima. ❌ LE TRAPPOLE SPECIFICHE DELLA SECONDA BOCCIACorreggere senza avere osservato: aggiustare la seconda boccia su un'intuizione piuttosto che su un'osservazione precisa della prima. L'aggiustamento intuitivo è spesso eccessivo.
La supercompensazione automatica: una boccia corta → lanciare molto più forte; una boccia lunga → lanciare molto meno forte. Queste correzioni automatiche ed eccessive producono delle oscillazioni attorno al bersaglio senza mai raggiungerlo.
Cambiare traiettoria completamente: passare dal raso al mezzo-alto perché la prima boccia in raso era corta. Se il problema è la forza, la soluzione è la forza — non la traiettoria.
Giocare "contro" la pressione: tentare un colpo troppo ambizioso per "salvare" una mène difficile dopo una cattiva prima boccia.
→ Queste trappole trasformano il vantaggio informativo della seconda boccia in handicap supplementare. 🔑Il vantaggio informativo della seconda boccia non è automatico — si costruisce tramite l'osservazione attiva della prima boccia fino al suo arresto completo. Un giocatore che distoglie lo sguardo, che cammina verso il cerchio guardandosi i piedi, o che è troppo assorbito dall'emozione del risultato non cattura questa informazione. Il vantaggio della seconda boccia appartiene al giocatore attento, non al giocatore presente fisicamente sul terreno.
Gli errori frequenti sulla seconda boccia
⚡L'aggiustamento eccessivo — l'oscillazione attorno al bersaglio Prima boccia corta di 20 cm → seconda boccia lunga di 30 cm. Prima boccia a sinistra di 15 cm → seconda boccia a destra di 20 cm. Queste oscillazioni simmetriche attorno al bersaglio sono la firma di aggiustamenti troppo forti. Il buon aggiustamento riproduce lo scarto osservato, non il suo doppio. Se la prima era corta di 20 cm, l'aggiustamento ottimale è di 20 cm — non di 40 "per essere sicuri". → Test: se le tue due prime bocce sono sistematicamente da ogni parte del bersaglio (una corta, una lunga), i tuoi aggiustamenti sono troppo forti. Dividere l'ampiezza per due. 🔄Cambiare più parametri simultaneamente La prima boccia è corta e leggermente a sinistra → la seconda corregge la forza E la direzione E la traiettoria. Tre correzioni simultanee producono un risultato imprevedibile — è impossibile sapere quale delle tre ha funzionato o quale ha creato un nuovo errore. Un solo parametro alla volta, una valutazione, poi il seguente se necessario. → Test: se la tua seconda boccia è diversa dalla prima su più di un aspetto (traiettoria, forza, direzione), hai corretto troppe cose simultaneamente. Tornare a una correzione unica. 🎭Giocare la seconda boccia dall'emozione della prima Una prima boccia sbagliata genera della frustrazione o dell'urgenza — e la seconda boccia è giocata da questo stato emotivo piuttosto che dall'informazione estratta. Lo stato emotivo post-errore è il nemico dell'aggiustamento preciso — spinge alla supercompensazione, alla precipitazione e all'ambizione eccessiva. Il tempo tra le due bocce è un tempo di scarica emotiva tanto quanto di osservazione tecnica. → Test: se la tua seconda boccia parte più veloce del solito dopo una prima sbagliata, giochi dall'emozione — non dall'osservazione. Rallentare deliberatamente prima di entrare nel cerchio. 👻Non guardare la prima boccia Voltare le spalle alla prima boccia appena parte, camminare verso la seconda guardando il suolo o discutendo con il compagno. Questo comportamento garantisce che il vantaggio informativo della seconda boccia è perso. Impossibile aggiustare ciò che non si è visto. È l'errore più semplice da correggere — e spesso il più rilevante sulla regolarità della seconda boccia. → Test: puoi descrivere precisamente il tragitto della tua prima boccia (punto di caduta, scivolamento, deviazione) dopo ogni mène? Se no, non guardi abbastanza la tua prima boccia.Il protocollo di lettura tra le due bocce
🔍 PROTOCOLLO IN 4 TAPPE — TRA LA PRIMA E LA SECONDA BOCCIA Dall'osservazione all'aggiustamento — in meno di 15 secondi 👁️ 1. Osservare la prima boccia fino all'arresto completo Seguire la boccia con lo sguardo dal lancio fino all'arresto — senza distogliere gli occhi al momento del punto di caduta. Il tragitto completo è più informativo del solo risultato finale. Nota mentale: corta? lunga? dritta? deviata? Prima o dopo il rimbalzo? 🧠 2. Identificare una causa unica allo scarto osservato Camminando verso la seconda boccia, convertire l'osservazione in diagnosi: "corta perché terreno frenante" o "corta perché ho lanciato al di sotto della mia traiettoria abituale". Una sola diagnosi — non una lista. La diagnosi orienta il solo aggiustamento da fare. ⚖️ 3. Decidere un aggiustamento unico e proporzionale Dalla diagnosi, decidere un solo aggiustamento proporzionale allo scarto osservato. "Leggermente più altezza" se corta di 20 cm. "Leggermente meno forza" se lunga di 15 cm. Mai due correzioni simultanee. L'aggiustamento è deciso prima di entrare nel cerchio. 🎯 4. Entrare nel cerchio con la decisione — non con l'emozione La tappa 4 è mentale: entrare nel cerchio da uno stato neutro (né frustrazione se la prima era cattiva, né sovraconfidenza se era buona) con una decisione chiara. La seconda boccia parte dalla decisione dell'aggiustamento — non dall'emozione del risultato precedente.Esercizi per sfruttare l'informazione della prima boccia
01 L'esercizio "prevedere prima di correggere" — sviluppare l'osservazione del terreno 📍 Allenamento solo o in 2 ⏱️ 30 min 🎯 Forzare la lettura della prima boccia prima di giocare la secondaQuesto esercizio forza un'osservazione attiva della prima boccia rendendo la previsione obbligatoria prima della correzione. Sviluppa la precisione di lettura del terreno e la calibrazione degli aggiustamenti.
Giocare la prima boccia normalmente. Prima di recuperare la seconda boccia, verbalizzare a voce bassa (o mentalmente) la previsione per la seconda: "la prima era corta di 25 cm a causa del terreno molle, la seconda dovrebbe atterrare 25 cm più lontano se aggiungo leggermente dell'altezza". Questa previsione esplicita forza l'osservazione e la diagnosi. Giocare la seconda boccia. Confrontare il risultato con la previsione. Tre scenari possibili: la previsione era giusta (osservazione corretta, buon aggiustamento), la seconda è andata nella buona direzione ma troppo lontano (osservazione corretta, aggiustamento eccessivo), o la seconda ha deviato diversamente (cattiva diagnosi della causa). Analizzare lo scarto tra previsione e realtà. È questo scarto che contiene l'informazione di apprendimento — non il semplice risultato della seconda boccia. Se la previsione era sistematicamente troppo ottimista, gli aggiustamenti sono sottovalutati. Se i risultati superano sempre la previsione, gli aggiustamenti sono troppo forti. Su 3 a 5 sessioni con questo esercizio, la precisione delle previsioni aumenta — il che significa che l'osservazione del terreno e la calibrazione degli aggiustamenti si sono migliorati. Il segno di progresso non è di avere delle migliori prime bocce — è che le previsioni sono sempre più vicine ai risultati reali. 02 La serie "una sola correzione" — allenare l'aggiustamento chirurgico 📍 Allenamento solo ⏱️ 45 min 🎯 Sviluppare la disciplina dell'aggiustamento unico e proporzionaleGiocare delle serie di bocce con una regola stretta: tra ogni boccia, identificare UN solo parametro da aggiustare, e attenersi. L'obiettivo non è di avere tutte le bocce ben piazzate — è di costruire degli aggiustamenti precisi e misurati.
Giocare 3 bocce consecutive applicando la regola: dopo ogni boccia, un solo aggiustamento massimo. Se la boccia era buona — nessun aggiustamento. Se era corta — unicamente la forza o l'altezza, non le due. Scrivere su carta o notare mentalmente quale aggiustamento è stato fatto e perché. Osservare la convergenza delle 3 bocce verso il bersaglio. Una serie ben condotta mostra una convergenza progressiva — ogni boccia è leggermente più vicina della precedente. Una serie con degli aggiustamenti eccessivi mostra delle oscillazioni — talora corta, talora lunga, senza mai stabilizzarsi attorno al bersaglio. Variare le distanze (5 m, 7 m, 9 m, 11 m) e le condizioni di terreno. L'ampiezza dell'aggiustamento necessario varia con la distanza e il terreno — uno stesso scarto di 20 cm a 7 m e a 11 m richiede degli aggiustamenti diversi. Sviluppare questa sensibilità alla distanza è una competenza di calibrazione avanzata. Dopo la sessione, notare i pattern: a quale distanza gli aggiustamenti sono i più precisi? A quale distanza tendono a essere eccessivi o insufficienti? Questa cartografia personale della precisione di aggiustamento secondo la distanza è un'informazione tattica preziosa per mirare il lavoro di allenamento. 🎓 La seconda boccia rivela il livello di lettura del terrenoDue giocatori possono avere lo stesso gesto tecnico. Quello che fa delle migliori seconde bocce è quello che osserva meglio la sua prima boccia, estrae più informazione, e fa degli aggiustamenti più precisi. È una competenza cognitiva e tattica — non una competenza tecnica. Si sviluppa in allenamento tramite l'abitudine di guardare, di diagnosticare e di aggiustare proporzionalmente. A livello tecnico uguale, il giocatore che legge meglio il suo terreno vince.
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