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Les récits, analyses et coulisses de Paquita. Les compétitions à venir, résultats et règles gardent chacun leur propre rubrique.

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Les articles de Paquita

280 articles

9 avril 2026 · 3 574 vues

La guerre des marques (obut, ms, boulenciel…)

"T'as des Obut ?" — la question qu'on pose depuis 40 ans. Comme si avoir des Obut définissait le niveau d'un joueur. Sauf qu'en 2026, le marché des boules de pétanque n'est plus un monopole. MS a bâti une réputation technique solide. Boulenciel a convaincu des champions. Geologic a rendu les boules homologuées accessibles à 35 €. Et d'autres marques émergent avec des propositions sérieuses. Alors — qui fait vraiment les meilleures boules ? Paquita a creusé le sujet. La réponse est moins simple q

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8 avril 2026 · 3 514 vues

Les règles méconnues qui font perdre des parties de pétanque

Tout le monde connaît les grandes règles : 13 points pour gagner, les pieds dans le cercle, mesurer pour savoir qui est devant. Mais le règlement FIPJP contient aussi une série de dispositions que la plupart des joueurs n'ont jamais lues — et qu'ils découvrent au pire moment possible : en plein concours, face à un arbitre, avec une partie qui bascule. Ce ne sont pas des subtilités d'avocat. Ce sont des règles concrètes, applicables, qui peuvent changer un score en quelques secondes. 📋 Sommaire

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7 avril 2026 · 3 195 vues

Equipement obligatoire en 2026 : la check list

Vous arrivez au concours. L'arbitre contrôle les boules. Il vérifie la tenue. Il demande la licence. Et là — manque un détail. Résultat : forfait sur la première partie, ou pire, exclusion en cours de concours. Ça arrive. Souvent pour des oublis bêtes, réglés en deux minutes si on avait vérifié la veille. Cette check-list est là pour que vous n'ayez jamais cette conversation avec un arbitre. 7 points obligatoires vérifiés par l'arbitre avant le 1er tir 3 nouveautés entrant en vigueur ou renforcé

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6 avril 2026 · 3 133 vues

L'arbitrage vidéo sur smartphone à la pétanque : Gadget ou avenir ?

La scène est connue de tout joueur : deux boules à 2 millimètres l'une de l'autre, personne ne veut céder, le mètre à ruban donne une mesure qui satisfait personne, et l'arbitre est à l'autre bout du boulodrome sur une autre litige. "Attends, je filme." Depuis quelques années, le smartphone s'est installé dans ce vide — d'abord officieusement, puis avec une vraie réflexion autour de son encadrement. Dans certains championnats, la vidéo est déjà là. Dans les clubs, elle fait débat. Paquita démont

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5 avril 2026 · 3 937 vues

La fanny : origines et rituels les plus fous

Perdre 13 à 0, c’est une humiliation. Devoir embrasser les fesses de Fanny, c’est une tradition ! Plongez dans l’histoire de cette icône des boulodromes et découvrez les variantes les plus insolites de ce rituel légendaire.

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3 avril 2026 · 3 119 vues

Boule de gagne : Comment ne plus trembler quand tout se joue sur un tir ?

11-10 pour vous. Dernière boule. Vos coéquipiers se taisent. Les adversaires attendent. Et là, dans les 10 secondes qui précèdent le lancer, quelque chose se passe dans votre corps que vous ne contrôlez pas. Votre main serre trop fort. Votre souffle se bloque. Une pensée parasite s'installe : "Et si je rate ?" Ce moment existe pour tout le monde — les débutants comme les champions. La différence n'est pas de ne pas le ressentir. C'est de savoir quoi faire avec. 87% des erreurs en situation criti

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13 mars 2026 · 3 384 vues

Le secret du rétro : Comment le maîtriser enfin

Le rétro fascine et frustre en même temps. On le voit chez les bons tireurs : la boule percute, s'arrête net, recule parfois, et le point est fait proprement. On l'essaie soi-même : la boule part trop haut, rebondit n'importe comment, ou s'écrase comme une brique sans le moindre effet. La différence n'est pas la puissance, ni les boules, ni le terrain. Elle est dans un détail de sortie de main que personne n'explique vraiment. Paquita le décompose étape par étape. ↩ rotation vers l'arrière — c'e

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12 mars 2026 · 3 538 vues

3 exercices de 15 min pour le point à la maison

Le pointeur progresse entre les parties, pas seulement pendant. Le problème : on ne peut pas aller au boulodrome tous les jours. La solution : certaines dimensions fondamentales du pointage s'entretiennent très bien à la maison — le geste de pendule, la régularité de lâcher, la lecture de la trajectoire. Ces trois exercices de 15 minutes ciblent chacun une faiblesse classique du pointeur amateur. Vous pouvez les faire séparément ou les enchaîner dans une session de 45 minutes. Avec ou sans boule

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21 février 2026 · 2 856 vues

Protocole Paquita : Entraînement de Pétanque Haute Performance

Protocole Paquita : Entraînement de Pétanque Haute Performance ÉDITION TERRAIN 2026 - LE PLAN QUI CONSTRUIT VOTRE NIVEAU Motivation Le Choc Technique 95% des joueurs s'entraînent mal. Jouer teste votre niveau, s'entraîner le construit par la donnée. Jour 1 Axe & Balancier Rectitude du bras et balancier. Cartographiez vos zones de tombée pour une répétition propre. Jour 2 Balistique du Tir Maîtrisez la casse du poignet. Analysez vos échecs (trous courts/longs) pour lire votre profil. Jour 3 Gesti

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Reglement FFPJP

Les regles expliquees, simplement

Mesure, cercle, cochonnet, boule nulle ou obstacle : les reponses utiles sont regroupees au meme endroit.

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