Notizie · 9 febbraio 2026
Alcol e CBD sul campo: Cosa dice il test antidoping 2026
NotizieCBD autorizzato o no? Tasso alcolico in competizione, controlli antidoping, sanzioni FFPJP 2026: Paquita fa il punto su ciò che è tollerato — e ciò che vale una sospensione.Tabella delle sostanze: autorizzato, tollerato, vietato
Prima di entrare nel dettaglio, ecco una panoramica rapida dello status di ogni sostanza frequentemente evocata dai giocatori. Questa tabella segue le posizioni dell'AFLD (Agence Française de Lutte contre le Dopage) e del quadro FFPJP 2026.
🌿 CBD Puro ✓ AutorizzatoIl cannabidiolo puro non è iscritto sulla lista delle sostanze vietate AFLD. Ma "puro" è la parola chiave.
🟡 CBD "spettro completo" ⚠ Rischio elevatoGli oli a spettro completo contengono tracce di THC. Un controllo positivo resta un'infrazione.
🚫 THC (cannabis) ✗ VietatoSostanza controllata AFLD. Rilevato nelle urine per diverse settimane dopo il consumo.
🍺 Alcol ⚠ RegolamentatoSoglia variabile a seconda delle competizioni e delle categorie. Tolleranza zero possibile per i giovani e l'élite.
💊 Farmaci comuni ✓ Generalmente OKLa maggior parte dei farmaci OTC è senza impatto. Verificare in caso di dubbio su una prescrizione specifica.
⚡ Stimolanti / EPO ✗ VietatoTutte le sostanze iscritte sulla lista AFLD/WADA sono vietate, compresi gli stimolanti.
⚠ Il principio di responsabilità individualeIn materia di antidoping, ogni giocatore è responsabile di ciò che consuma. Invocare l'ignoranza ("non sapevo che questo prodotto contenesse THC") non costituisce una difesa sufficiente. Il risultato del test fa fede, qualunque sia il motivo della presenza della sostanza.
CBD nella pétanque: la vera situazione regolamentare
Il CBD (cannabidiolo) è diventato popolare tra gli sportivi per la gestione dello stress, dei dolori articolari e del recupero. Molti giocatori di pétanque ne fanno uso. La situazione regolamentare è sfumata — non così semplice come "autorizzato" o "vietato".
🌿 CBD isolato o CBD puro — Posizione AFLD: non vietato Il cannabidiolo (CBD) è stato ritirato dalla lista delle sostanze vietate dall'AFLD e dall'Agence Mondiale Antidopage (AMA). Un prodotto contenente esclusivamente CBD puro, senza THC né altri cannabinoidi controllati, non è un'infrazione. È la posizione ufficiale in vigore. ✓ Autorizzato se puro CBD senza THC 🟡 Oli "spettro completo" — Zona di reale pericolo Gli oli di CBD a spettro completo contengono altri cannabinoidi naturalmente presenti nella pianta — tra cui tracce di THC (tetraidrocannabinolo). Queste tracce bastano a far scattare un controllo positivo. Il tasso legale in Francia (0,3% di THC) in un prodotto CBD non è una garanzia di assenza in caso di test biologico. ⚠ Rischio di controllo positivo al THC 🚫 THC rilevato — Infrazione maggiore, a prescindere dalla fonte Se un controllo rivela la presenza di THC — anche a debole concentrazione, anche dovuto a un prodotto CBD di qualità insufficiente — l'infrazione è costituita. La giustificazione "era CBD, non cannabis" non basta se il test è positivo al THC. La responsabilità è del giocatore, non del fabbricante del prodotto. ✗ Infrazione — sospensione possibile 🔍 Il riflesso CBD prima di una garaSe usate del CBD, verificate sistematicamente la composizione del prodotto : cercate la dicitura "CBD isolato" o "CBD puro" e un certificato di analisi di terzi che attesti l'assenza di THC. Evitate gli oli a spettro completo nelle settimane precedenti una competizione ufficiale. In caso di dubbio, consultate il portale dell'AFLD o il vostro medico prima di giocare in gara omologata.
🏅La FFPJP si allinea progressivamente agli standard antidoping delle federazioni sportive riconosciute dal Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF). Questo rigore è direttamente legato all'ambizione di riconoscimento olimpico della pétanque. Più il livello di esigenza sale, più i controlli diventano sistematici nelle grandi competizioni.
Alcolemia in competizione: cosa dice la FFPJP
L'immagine "pétanque + pastis" è radicata nella cultura popolare. In competizione ufficiale, la realtà è più rigida — e varia a seconda delle categorie e del livello della competizione.
⚖️ SOGLIE DI ALCOLEMIA IN COMPETIZIONE — FFPJP 2026 🧑 Giocatore adulto — competizioni standard Soglia ridotta in competizione Soglia competizione In competizione ufficiale FFPJP, la soglia è abbassata rispetto al codice della strada. Verificare il regolamento particolare di ogni competizione. 🏆 Giocatori élite / livello nazionale Tolleranza rafforzata Soglia élite Per le competizioni di alto livello (Nazionali, Campionati di Francia), la soglia è nettamente abbassata. Tolleranza quasi nulla in pratica. 👦 Giocatori giovani (minori) 0,0 g/l Tolleranza zero Tolleranza zero assoluta per i giocatori minorenni, qualunque sia la competizione. Nessuna eccezione. ⚠ Verificare il regolamento particolare di ogni competizioneLe soglie di alcolemia possono variare da una competizione all'altra a seconda del regolamento particolare fissato dall'organizzatore. Prima di ogni gara, consultate il regolamento specifico o il portale FFPJP per conoscere le condizioni esatte che si applicano. Ciò che è tollerato in una gara locale può non esserlo in un campionato regionale o nazionale.
💧 La preparazione ottimale secondo PaquitaPer restare lucidi e performanti per la durata di un Nazionale o di una gara di diverse ore: idratazione regolare con acqua, pause alimentari brevi, e concentrazione mantenuta mène dopo mène. L'alcol disidrata e altera la precisione del gesto — due nemici diretti di un buon tiro. Il pastis di dopo gara ha più sapore di quello di prima.
Come si svolge un controllo in gara?
I controlli antidoping e le verifiche di alcolemia non si svolgono allo stesso modo. Ecco cosa ci si può aspettare in ciascuno dei casi.
- 🍺Controllo di alcolemia — Gli arbitri di alcune competizioni ufficiali sono dotati di etilometri elettronici. Il controllo può essere attivato da un comportamento che pone interrogativi o in modo casuale secondo il regolamento della competizione. Il risultato è immediato.
- 🧪Controllo antidoping — Realizzato da agenti accreditati dell'AFLD in occasione delle grandi competizioni (Campionati di Francia, competizioni internazionali). Il giocatore designato è scortato fino alla zona di controllo e fornisce un campione urinario. I risultati sono trattati in laboratorio.
- 📋Designazione del giocatore — Il giocatore controllato può essere sorteggiato, designato dagli organizzatori, o scelto tra i finalisti. Non è necessariamente il giocatore che ha ottenuto il miglior risultato.
- 🚫Rifiuto del controllo — Ogni rifiuto di sottoporsi a un controllo (alcolemia o antidoping) è trattato come un risultato positivo. La sanzione è identica a quella di un controllo positivo accertato. Non esiste un "diritto di rifiuto" in competizione ufficiale.
- 📱Iscrizione sulla scheda giocatore — Ogni incidente legato a una sostanza (controllo positivo, rifiuto del controllo, sanzione) è ormai registrato digitalmente nel fascicolo del tesserato FFPJP. La licenza dematerializzata 2026 centralizza queste informazioni.
Le sanzioni previste nel 2026
Il quadro disciplinare della FFPJP è graduato a seconda della natura dell'infrazione, della sostanza implicata e delle eventuali recidive. Ecco la tabella delle sanzioni di riferimento.
| Infrazione | Prima occorrenza | Recidiva | Gravità |
|---|---|---|---|
| Controllo positivo al THC (cannabis) | 6 mesi minimi di sospensione | 2 anni o più | Maggiore |
| Alcolemia superiore alla soglia competizione | Esclusione immediata dalla competizione | Sospensione + segnalazione | Seria |
| Rifiuto di sottoporsi al controllo | Equivalente controllo positivo | Sanzioni aggravate | Maggiore |
| Controllo positivo a una sostanza della lista AFLD | Sospensione, durata secondo la sostanza | Sospensione di lunga durata | Molto grave |
| Alcolemia a tolleranza zero superata (giovani / élite) | Squalifica + apertura disciplinare | Sospensione della licenza | Maggiore |
| Recidiva accertata dopo la sospensione | — | Radiazione definitiva possibile | Massimo |
La sanzione massima — la radiazione definitiva dal file dei tesserati FFPJP — è applicabile in caso di recidiva accertata dopo una prima sospensione. Mette fine alla partecipazione a qualsiasi competizione ufficiale. Nessuna tolleranza né accordo è possibile una volta pronunciata questa sanzione dalla commissione disciplinare.
📱Dal 2026, la licenza numerica FFPJP centralizza lo storico disciplinare di ogni tesserato. Un incidente antidoping è immediatamente visibile a tutti gli organizzatori e comitati. Non è più possibile "ricominciare altrove" senza che il passato disciplinare sia accessibile. Vedi il nostro articolo sulla nuova licenza dematerializzata FFPJP 2026.
I giusti riflessi prima di una gara
🔍 Verificare i propri prodotti CBDLeggere la composizione, cercare "CBD isolato" o "0% THC certificato da laboratorio terzo". Evitare gli oli a spettro completo prima di una competizione ufficiale.
📋 Leggere il regolamento del concorsoLe soglie di alcolemia e le condizioni di controllo variano. Consultare il regolamento particolare di ogni competizione, in particolare per i Nazionali e i campionati.
💊 Segnalare i propri trattamenti mediciSe siete sotto prescrizione medica, consultate il vostro medico per un'Autorizzazione all'Uso a fini Terapeutici (AUT) se la sostanza figura sulla lista AFLD.
💧 Privilegiare l'idratazioneNei concorsi di diverse ore, l'idratazione con acqua è la vostra migliore alleata. Mantiene la concentrazione e la precisione del gesto per tutta la giornata.
🚫 Non rifiutare mai un controlloUn rifiuto del controllo è un'infrazione equivalente a un risultato positivo. Qualunque sia la situazione, sottoporsi al controllo è obbligatorio in competizione ufficiale.
🔗 Consultare l'AFLD prima del dubbioIn caso di dubbi su un farmaco, un integratore alimentare o un prodotto CBD, il portale dell'AFLD permette di verificare lo stato di una sostanza prima di consumarla.
FAQ — Le vostre domande frequenti
Posso bere qualcosa durante una competizione amichevole? + Partita amichevole non ufficiale, non si applicano regole federali. Sei libero. D’altro canto, non appena il gioco rientra nel quadro di una competizione FFPJP approvata – anche se locale – si applicano le regole della competizione. Verificare se il regolamento specifico del concorso prevede o meno una soglia di alcol nel sangue. Nel dubbio, astenersi dal giocare resta la regola più sicura. Le capsule di CBD sono più sicure dell'olio? + La forma di dosaggio (olio, capsula, infusione) non è il criterio determinante. Ciò che conta è la composizione del prodotto. Una capsula di isolato di CBD è più sicura di un olio a spettro completo, ma una capsula a spettro completo comporta gli stessi rischi di un olio a spettro completo. Leggere sempre la composizione e cercare un certificato di analisi di un laboratorio indipendente che lo attesti l'assenza di THC. È possibile effettuare un controllo in una competizione di villaggio? + In teoria, qualsiasi competizione approvata dalla FFPJP può essere soggetta a ispezione. In pratica, i controlli antidoping formali (effettuati dagli agenti dell'AFLD) riguardano principalmente competizioni di alto livello: nazionali, campionati francesi, competizioni internazionali. I test dell'etilometro sono più accessibili e possono essere effettuati in più gare locali secondo il regolamento dell'organizzatore. Rimani vigile indipendentemente dalle dimensioni della competizione. Il tempo di rilevamento del THC nelle urine è lungo? + Sì. Il THC si lega ai grassi e può rimanere rilevabile nelle urine per diversi giorni o diverse settimane a seconda della frequenza di esposizione, del metabolismo e della dose. Può persistere anche il consumo occasionale di un prodotto CBD contenente THC rilevabile durante un controllo una o due settimane dopo il consumo. Questo è il motivo per cui l’esposizione a prodotti “a spettro completo” nelle settimane precedenti una competizione è rischiosa. Un farmaco da prescrizione può far risultare un test positivo? + Sì, alcuni farmaci da prescrizione contengono sostanze presenti nell'elenco AFLD, inclusi alcuni corticosteroidi, diuretici o beta-bloccanti. Se il tuo medico ti prescrive un trattamento che potrebbe interferire con un test antidoping, puoi richiedere a Autorizzazione per Uso a fini Terapeutici (AUT) con l'AFLD. Questa procedura tutela l’atleta e non costituisce reato. Anticipare prima dell'inizio di una competizione importante. Un test positivo incide sulla patente l'anno successivo? + Sì. Dall’introduzione della licenza digitale FFPJP 2026, la storia disciplinare di un licenziatario è centralizzata e accessibile alle autorità federali. Un test positivo o una sanzione disciplinare legata a una sostanza vengono registrati e possono influenzare l'assegnazione della licenza per le stagioni successive, soprattutto in caso di recidiva. Il file digitale non si “reimposta” da una stagione a quella successiva. Vedi il nostro articolo su tessera dematerializzata FFPJP 2026. 📚 Fonti e riferimenti- 🔗 AFLD — Agence Française de Lutte contre le Dopage (elenco delle sostanze, stato del CBD)
- 🔗 AMA / WADA — Agence Mondiale Antidopage (elenco internazionale delle sostanze proibite)
- 🔗 Regolamento FFPJP 2026 — regolamento amministrativo, sportivo e disciplinare
- 🔗 Tessera FFPJP dematerializzata 2026 — petanqueland.fr
© La Pétanque di Paquita — petanqueland.fr
Questo articolo ha una finalità informativa generale. Per ogni domanda su una sostanza specifica, consultate direttamente l'AFLD o un medico dello sport. Le soglie e i regolamenti possono variare a seconda della competizione — verificate sempre il regolamento particolare.
