Deel 10 - Lange afstanden (petanque)

Spelen op 9 of 10 meter verandert alles. De bal vereist meer controle, meer ontspanning, meer precisie en een betere aflezing van het terrein. In dit deel 10 van The Pétanque Training Bible ontdek je 50 oefeningen om vooruitgang te boeken over lange afstanden en betrouwbaarder te worden naarmate het spel langer wordt. Dit boek helpt je te werken aan dosis, traject, bewegingsstabiliteit, informatieverzameling en regelmaat op veeleisend terrein. Je leert beter omgaan met lange ballen, moeilijke assists, afstandsschoten en situaties waarin het spel ver van de cirkel wordt gespeeld. De oefeningen zijn vooruitstrevend, eenvoudig te implementeren en ontworpen om echte benchmarks te creëren. Je kunt ze alleen gebruiken, in een club of tijdens een begeleide sessie. Een essentieel boek voor spelers die op alle afstanden gevaarlijk willen blijven, zelfs als het terrein steeds groter wordt lang en veeleisender.